Dieta dos Pontos

Será que devo de novo?Hj comi pizza e sorvete...ferias....fomos pra casa da irma comemos pizza em casa rolou um sorvete com calda!Achu q eu nao to prestando atenção na minha alimentaçao....eu achu......rs

Mesmo que eu saia da linha ate o natal vou voltar legal a dieta dos pontos...bjus meninas

É natal!É natal!rs

No pretinho básico ate que vai!rs

amores eu sumi pois as festas as ferias sao fogo neh...rs mas ta legal comi bem no natal mas me controlei no peso....ai ta algumas fotinhas hj ate o ano novo to bem light

bjusssssssssssssss

FÈRIASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Oi gatas da minha vida!Eu nao curto mt natal nao sabe...achu meio triste sei la....A gente vai perdendo pessoas que amamos na familia e sentimos tanta falta mais nessa epoca....

Bom...mas temos que encarar...Hj o pai da minha pekena chegou,levei a Gigi e ela ficou com dor de barriga...nem acreditava de tanta saudades!!10 meses sem se verem neh!

Mas graças a Deus deu td certo...

Depois aproveitei e fui fzer compras de natal com meu amor e batemos pernas das 16h as 22h!aff

Amu voce Má!Me acompanha ate nas compras hahahahahh

To feliz preocupada pois hj é meu 1ºdia de FÉRIAS! sabe como que eh neh.....mas vou conseguir bjus meninas

Dri voce nunca saira da minha vida viu?

Domingo perfeito!

Ola amores da minha vida!

Meu domingo foi perfeito e incrivel!Eu nao fikei encanada e comi di boa!Antigamente se eu tivesse um domingo assim eu ficaria depre c certeza....

Dormi ateeeeeeeeeeeeeee(eu amo dormir!!!!)Acordei c meu japa no celular kerendo ir comer num lugar bem roça sabe?Dai fomos ao Recanto Mineiro,comi o suficiente e tava mt bom!Meu amor comprou uma moto e fomos estreiar...Com uma baita chuva rssssssssss Mas valeu a pena...A noite ainda tivemos pike pra jogar Nintendo Wi..kkkkkkk

Somos muito crianças!To mt feliz!

Betiiiiiiiiiiii nao consigo postar comentario pra vcccccccc pq?Mas oh eu vou usar so colorido agora rsssssssssss bjus

Voltando!

Tive uma crise de ciumes do meu amor!Confraternizacoes....coisa de pessoa insegura!Gorda talvez?Sai,comprei roupas novas e fikei feliz pois estou conseguindo vestir 40 e nao mais 42.Comprei acessorios me achei indo pra balada hj.

Me produzi toda e deu certo!Fomos comer comida japonesa aiiiiiiiii q delicia!E valeu a pena a produção,pois la eu ouvi: amor,voce ta gata!Parece o 1ºencontro nosso!To sentindo ate friozinho na barriga!aiiiiiiiiiiiiii

esse japones eh lindo!Depois passeamos namoramos e to aki feliz da vida!Ah comprei ate um tomara que caia pro natal igual a Paty.....hahahahaha

bjus amigas

Comemorações de fim de ano!aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Nem chegou o Natal ainda e já estamos comendo com as comemorações de fim de ano!afffffffffffff

Bom eu ando me segurando !Já tive uma epoca de ser anti social completamente e nem pensar em ir mais em festas.Mas nao posso ser assim!

Hj encarei shake de manha e na hora do almoço e comi 1 pedaço de pizza na comemoração do fim de ano da escola da Gio.

To feliz.As calçass estao começando a servir!

Eu vou comprar um vestido bem legal no natal e kero saber kem vem comigo?rs

bjus meninas

seguem algumas foticas.....

Elisabet seja bem vinda!!!!!!!!

Segundona!

Praticamente de ferias!!!!!!To aki na escola esperando os alunos de rec fazerem as provas...e pensando vou embora pra jogar e suar no wi kkkkkkk

li o post da Paty e achei perfeito!Ate qd vc vai se enganar?Vamos começar hjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

Eu kero ser feliz!!!!!e magraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

bjusssssssssssss mais tarde eu volto!

voltei hahahaahaha tava numa reuniao da escolinha da Gio e foi so elogios!Teve uma palestra do novo sistema.Sitema EXPOENTE!alguem conhece?é de Curitiba.....

Bom,festas.....começa amanha no Kumon e meu desafio eh dizer NAO a pipoca e algodao doce das 14h as 21h !aff

Acreditando.....

OI MENINAS!!!!Eu to num ritmo alucinante como falei...Nem consigo ler meus emails,mas vejo pelo celular os posts viu?rsEnfim a Ra ta perfeitinha!To ficando animada c isso rs...Hj fui pra Caragua dar aula( a ultima do ano ufa!) e comi num restaurante super ligth e fikei me sentindo bem....A noite aproveitei e ate tive animo pra comprar umas roupichas!
Ah! a calça q eu comprei 40 ficava apertada na segunda ...hj dei aula c ela numa boa!!!!!!uhuhuhuhuhuh Essa semana consegui ir pra acupuntura e como me faz bem!Meu instestino voltou a funcionar...Minhas crises downs foram embora....Ta ai minha linda prima,cumadi,amiga,eeeeeeeeee fisioterapeuta!Te amo prima!Muito!
Acreditannnnnnnnnnnnndo!!!Natallllllllllllllllllllllllllllll bjusssssssssssssssssssssss

EU NAO ESTOU GRAVIDA!!!!!

pessoas eu nao to gravidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa rs
apenas disse q tenho medo de ser mae de novo e ficar gorda kkkkkkkkk

Ai q dor!

Fui na minha medica hj e eu emagreci gramas mas td bem.....a dor nos rins ta muito forte...tomei um remedio pra dor q ela mandou enqt nao consigo fazer ultrassom mas me deu uma angustia....um desespero!Nao kero e nao vou ficar depressiva de novo...pelo menos eu nao comi errrado!Ate tentei fazer exercicio mas a dor era tanta q tive3 q tomar o remedio e entao um sono veio um desespero q dormi era 22h30

Eu vou ser magra!Eu preciso ser magra!O q anda me deixando bem triste é o fato deu nao kerer ser mae de novo .....Nao kero ficar gorda de novo....nao kero acordar de madrugada...mas nao posso ser egoista c o meu noivo.....ai q tortura!So de imaginar um barrigao me da calafrios!!!!!!

Praia,bikini...depressao!rs

Meninas fui trabalhar no litoral...no sabado td certo fikei dando aula de roupa neh ja no domingo meu deus!!!!!!!!
A tortura do bikini!!!!!!!Dai meu primo pega a toalha dele e diz assim:Toma minha toalha e tampa esse ovo ai na sua barriga aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii To pessimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Jogando Wi p emagrecer hehehehe

Galera to super animada mas hiper corrido.....rec das 2 escolas e mais tarefass de ferias do kumon aff!
Olha a hora q eu consegui postar...acabei de mandar algumas provas agora....Sei q nao eh legal dormir tarde mas esse periodo pre ferias pra mim eh fueda rs
Enfim,to super bem...Minha RA foi perfeita ontem e hj e tenho certeza que amanha tb sera!!!!!
Ontem corri jogando Wi.....e video game emagrece?nehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

vamos ver gatasssssssssssssssssss
bjussssssssss

Td novo!!!!

Meninas agora estou lendo os blogs logo pela manha e ficando super empolgada!!!!!!!huhuhuhuhuhuhuhuhuhuhuh
de cabelo curto olha a fotim kkkkk ....Paty potenza linda to com vc ate o natal conseguiremos!Bjus

E ele se foi...

Meu tio foi pra mais perto de Jesus!
Tio,fiz td com mt carinho te amamos!

vida nova e pesagem amanha ...

ai que medaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
meninas to numa correria so nao paro pra nada..tb kero ter 3 empregos neh ja viu e ser mae e noiva rs
mas minha RA ta perfeita!uhuhuhuhu amanha eu peso
bjusssssssssssssssssss

Ueba!

Nao sei pq mas hj to feliz!!!!!!uhuhuuhuhuh to me sentindo mais magra!!!!!!!!fazedno td certinho!que felicidade!!!!!mais tarde eu volto bjussssssssssssssssssss

97 aninhos!

Pima e Vovó Nina

Tio Vicente e Tia Ira

Hj foi um dia cansativo!Não dormi o suficiente ontem...minha RA ontem foi bem legal apesar de comer uns 3 assados pequenos no niver da minha Vó Nina..tb sao 97 anos!!!!

Vo te amo!

E ai ta uma foto do meu Tio Vicente....tio amo muito o senhor tb e com fé vamos reverter a situação!

Hj td perfeito na RA.....meninas bjus

3/30

Saúde!

Meninas,estou chocada!Tem menos de 1 mês descobrimos uma doença em um tio super saudavel e novo!Um baita homem alto,e é incrivel!Ele está sem falar,sem andar!Eu to acabada!Ele teve alta do hospital e hj estou dormindo aki na casa deles pra ajudar minha tia.
Lição:vamos parar de reclamar por tao pouco?
É o que temos para hj!
1/30

QUE DECEPÇÂO

eu pesei e engordei!nao sei maos o q fazer 68,1kg!

O peso rs

Olá meninas

hj fui ao medico e ela disse q to meio pra baixo...mas ja vamos tratar isso....amanha eh dia de pesagem que meeeeeeeeeeeeeda rs

Luto

A vida é estranha....a morte mais ainda!Sei que td é consequencia na vida mas,confesso que meu contato com a morte nao é essas coisas.Hj minha manha foi perfeita ate que fikei sabendo que Tia Dora,a Dorinha,com muito sofrimento,faleceu.Aquilo tudo balançou comigo e com o KUmon todo.
Enfim,tive varios motivos pra comer comer comer....mas fiz td direitinh.Cheguei agora em casa e olhei pra lanchonete me chamando mas resolvi ser mais forte.Fiz meu lanche com iogurte e uma maça.

Amanha é dia de pesagem vamos ver.....

bjus meninas lindas

Voltando a viver....

Meus amores...como eu pude ficar sem voces?Nem quero pensar nisso....

Bom meu findi foi perfeito...sabado eu tive animo pra me arrumar e ate namorar!!!!!

No domingo teve a festa da primavera e Giovanna jogou capoeira hahahahaha foi o máximo!

Na sexta feira pesei e deu 66,7kg e sexta peso de novo

vams ver

hj foi bem trankilo

manha chas + shake de agua de coco com linhaça e gengibre

lanche: barrinha de sementes

almoço: 3 colheres de arroz+2 de feijao+meia beringela+1 cenoura+3 tomatinhos minis+1 bife pekeno+1 pepino.

sobremesa: 1 goiaba

lanche da tarde : 1 iogurte desnatado com meia maça

janta: shake com proteina

ceia: cha de camomila com 2 torradas

yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Eu moro sim,no INTERIOR!

Que decepção!!!!!!Esse post é dedicado a minha amiga Dri.

Dri,descobri hj que moro no interior messsssssssssmo!!!!!Percorri pela cidade inteira messsssssssmo....lojinhas,perfumarias,americanas,tuuuuuuuuuuudo!E adivinha?Todos me reponderam:Ainda NAO temos o esmalte melancia!!!

Mas amiga,promessa é divida e ta ai minha homenagem ao seu gosto MARA!!!!Pelo menos a foto da propaganda neh?Mas me aguarde,pois nao vou ficar sossegada enqt nao achar..hahahahaha

Estou conseguindo na minha RA..voltando td ao normal....Cheguei a ver a marca de 70,1kg na balança assustador nao?Mas.....amanha me peso de novo e sexta tb....To conseguindo

bjus amoresssssssssssss

Coragem!

Meninas eu nao tenho coragem rs e nem vergonha na cara neh? mais de 1 mes sem postar....tive umas quedas e nao foi apenas de comida.Nao saia da cama nos finais de semana...mas to me sentindo melhor....Bom tambem tive que cair na real....Estou com o meu peso máximo na minha vida toda...68,8kg!!!!!!uauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

to viva

meninas to viva mas nem to conseguindo parar aki......amanha posto mais bjus

Onde tudo começou!

Oi meninas !Hj fikei muito ansiosa pois comecei em mais uma escola o Objetivo mass foi td legal....e eskeci de comer uau rs isso nao eh bom.....mas td bem.....
To feliz....estou voltando a ativa emagrecendo.....
bjus

Pontuação: 339,79
Peso: 64,9kg

A arte de COMER!

Oi amigas como a Mary disse eu nao tenho medo mais do final de semana!è isso q eu kero escrever aki pra sempre!Contando os pontos eu penso antes de comer....HJ eu fiz td belezinha!!!! Lendo o livro da NOVA DIETA DOS PONTOS, vi que emagrecer é matemático.Gente que vergonha!Eu sou matematica!!!!!!Tem toda uma arte de comer neh..

Estou aprendendo a comer por sobrevivencia e nao por prazer....O Marcelo riu qd eu disse isso e ele falou pense como magra amor...Entao vamos lá!
mesmo acordando tarde pois Gigica nao dormiu a noite,consegui fazer td perfeito !bjussssssssssssssssssssssssssssssssssssss

Pontuação: 274,16

Peso: 65,2kg

Dieta dos pontos+spray da fome+shake

Hj to na correria amigas,comecei a ler o livro da dieta dos pontos e vou conciliar com o spray e os shakes agora vai.......

bjusssssssssssssssssssssssssssssss

Sprayyyy que tira a fome

Meninas olaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

amigas fui dormir as 5h da matina ouvi minha hipnose para reeducação mental para emagrecer e me vi nessa noite ai da foto qd a psicologa pedia pra voltar em um lugar que te fazia bem...e acordei as 9h30 pra entrar as 10h incrivel..ainda bem q nao precisavam muito de mim ...fiz td cuidei da pele...arrumei meu shake e foi tao facil fazer a Ra hj..to ficando empolgada...ainda bem q acabei de ler o livro do gorda em recuperação ontem pois hj a balanca nao desceu mas tb nao subiu..isso eh importante tb...

usei o spray pra tirar a fome e ta acontecendo......legal neh?

to muito feliz....

DRIIIIIIIIIIIIIII que bom que voce ta de volta.....

Li as orientaçãoes do livro que a gorda em recuperação conseguiu com a dieta dos pontos e me lembrei qeu qd cheguei aos meus 63,8 eu tava contando meus pontos..dai comprei logo o livro e ja to lendo..os livros me ajudam pacas......

vamos la:

100º dia ---65,okg

99º dia-----64,8kg

98º dia-----65,0kg

97º dia-----65,8kg

96º dia-----64,5kg

95º dia-----64,2kg

94º dia-----64,2kg

amanha tamu aiiiiiiiiiiiiiiii firmessssssss

Amorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Hj eu acordei muito feliz!!!!Brinkei com minha pekena o dia todo!Minhas ferias estao acabando,amanha eu ja volto pra um dos meus trabalhos..heheheh


Meu dia de RA foi perfeito....To muito feliz....To lendo o livro Magra?gorda em recuperação!Ta sendo muito bom....Agradeço a Malu que divulgou e me inspirou a ler.Obrigada gata!


Eu e Gio dançamos por 1 hora.Foi bom demais....jogamos video game.Assistimos Dora e a noite namorei.Tava com uma saudade absurda do meu japoronga rs...Hj tivemos tempinho neh amor?te amo muito!


To feliz pois amor disse que eu to emagrecendo que minha cintura ta aparecendo ebaaaaaaaaaaaaaaaaa hahahahahaha

Hj cedo eu pesei e to conseguindo de pouco a pouco ahahahahahaha
segue as pesagens:
100ºdia ------65,0kg
99ºdia--------64,8kg
98ºdia--------65,0kg
97ºdia --------65,8kg
96ºdia --------64,5kg
95ºdia--------64,2kg
bjus meninas e nao desistam...eu vou conseguir..e voces????????????????????

Viva a Vida!

Hj eu to feliz amigas alias feliz dia dos amigos....

to feliz pois eu nao jakei.....eu incho muito qd eu como no findi e a d.M tb chegou entao segue os pesos ai:

100º dia 65,0kg

99º dia 64,8kg

98º dia 65,0kg

97º dia 65,8kg

96º dia 64,5kg

vou conseguir tenho certeza...a foto da careta eh pros kilos hahahahahahaha

vou ficar com minha bebe e depois ler o gorda em recuperação hahahahaha

Fique calmo internamente!

Mãe focada na recuperação da filha.rs.A dor imensa já passou.A médica pediu para ela ficar em casa até o final do mês pois o virús demora 3 semanas pra ser acabado.E o contato é so com a mamãe.Brincadeiras calmas....aiiiii Gio?kietinha?Tá dificil mas nos iremos conseguir.....

Ansiedade.

Calma.

Concentração.

RA perfeita.

Um medo estranho.

È isso que eu tenho para hj.

Amo voces!

CAXUMBA!

Minhas amigas minha filhinha no meu niver reclamou de uma dorzinha no pescoço e hj foi detectado caxumba!!!Entao to comendo direitinho meninas!!!!
Comcei os 100 dias
100º----- 65,0kg
99º-------64,8kg


bjus

ps: nao da pra escrever mt crianças doente sabe como eh q eh..bjus

Níver meu e do papai!

eu acabada!!!!!! hahahahahaa eh 3.3 chegou aushauhsauhsauhs

Madrinha linda!

Si,a vida nos fez amigas neh amiga?rs

Pima e cumadi,te amo!

Os aniversariantes!

Meu amor

A razão do meu viver!

Tia Crisi rs

Casal 20

Ai,BOLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Bagunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnça!!!!!!!!

Olá meninas estou aki pra agradecer as meninas pelos parabens..e dizer pra Mary que algumas pessoas me falaram q eu to magra hj kkkkk e qd li seu post lembrei disso kkkkkkk

Aí estão as fotinhas d hj e amanha começo os 100 diasssssssss

obrigada meu Deus por mais um ano de vida cheio de saúde e poder comemorar ao lado do papai que tb faz niver hj!Te amo....bjus amoressssssssssssssss

Meu niver!!!!3.3 chegando!

HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA meninas achu q vou copiar a Paty e vou começar meus 100 dias depois do meu niver que alias eh amanha........ai ai....3.3 chegandooooooooooooo eh niver meu e do meu pai junto...pai te amo muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito!!!!!!!

bjjus amor...

Mais LOIRA ainda rs

Meus amores como estao?Eu nao sumi por jakada nao mas pq nao consegui logar por dois dias....

Bom ,começaremos rs....

Férias....

Cinema...

Pipoca...

Shopping...

Macdonalds...até parece neh?Comi no girafas kkkkkkk

Ai eu fikei das 15h as 21h no shoppins gente e comi.....Mas td bem..eu nao desisto nunca...

Vou postar meus pesos..

1ºdia - 64,4kg

2ºdia- 64,4kg

3ºdia- 64,7kg ishiiiiiiiiiiiiii

4ºdia- 65,4kf afffffffffffff me revoltei e fiz do jeito q tem q ser o dia e....

5ºdia- 64,9kg viu?basta fazer......

Bom eu andei trabalhando tanto no 1 semestre que virei ate uma mulher morena...kkkkk Nao dava tempo de ir ao salão passar horas...

E como ja ouvi por ai : a cada 4 kilos que uma mulher emagrece ela puxa umas mechas loiras...

decidi fazer o contrario pra ver se eu emagreço kkkkkkkkkk

Mas dessa vez nao fikei tao loira...posto aki pras minhas amigas analisarem kkk bjus amor

ah,a foto do coração tirada pela gio pra mostrar q vcs estao no meu core......

bjussssssssssssssssssssssssssssssss

niver chegando.......3.3 na aréa aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Nanda linda obrigada pelo selinhooooooooooo

2ºdia

Meninas estou aki pra mais um dia de dieta uhuhuhuh

Fikemos empolgadas pois quem busca alcança!Vou alcançar meus 54kilos e minha calça 38!!!!

Bom ontem finalizando meu dia eu consegui!Meus Nãos de ontem:

• Pastel da mamãe



• Bisnaguinha da filhinha



• Bolo



• Macarrão



• Sanduba do papai

Dancei 30 minutos com a Gio e até o Marcelo entrou na onda kkkkkkk

Bom hj eu me pesei mas nao obtive mudança alguma.....

Peso: 64,4kgs

Estou levando nosso segundo dia muito gostoso em todos os sentidos

Ja dancamos,fizemos juntas kumon de ingles e matematica

Já disse uns nao...e amanha kero q a balança descçaaaaaa

ahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

POstei a foto do meu caderninho mas nao da pra ver direito,observe q tem um pooh olhando meu peso auhaushauhahuahsuah

tento voltar masi tarde bjussssssssssss

1º dia

Olá gatinhas...hj está sendo um dia incrivel.! Ja kero deixar registrado que voces moram no meu core!!!!!
Acordei tarde devido ao feriadinho tomei meu shake de agua de coco e fico sem fome como sempre falo....
Daí minha mae chega e me oferece um pastelzao aff....Falei NAOOOOOOOOOO....
As 14h almocei bem boniintho tb....
Tomei meus chas da herbalife e fiz xixi ate kkkkkkkkk E a noite tomo meu shake da herba tbbb
Fui ao supermercado comprar Todinho pra Gigica e nao comprei nada errado..So um caderno pra fazer de ficha dos meus numeros dos 100 dias uhuhuhuhuhu...E vou colando meus adesivinhos da sininho qd eu tiver resultado....e terei...eu acredito..... vou tirar foto e mostrar pra voces do caderninho... Meninas eu dancei meia hora com o dvd da nesfit muito da hora...
No caixa de 15 volumes vi que tinha uma moça bem fortinha com bastante itens..dai comecei a contar pra verificar se ela estava usando o caixa devido...dai nao pude deixar de notar....
Pizza
Barras de chocolate
2 litros de coca -cola
chips
e.....um achocolatado LIGHT!!!!!kkkkkk
Meninas isso eh se enganar ...e eu fazia isso......fala serio neh ri muito.....
Hj é o 1º dia dos 100
peso: 64,4 kg

bjussssssssssssssssssssssss

Oi meus amores.....nem sei como funciona direito mas to começando amanha meu desafio dos 100 dias....terei mt força pois estou entrando nas minhas ferias amadas...minha afilhada Jhe linda( te amo) esta gravando uns videos dai eu posso dançar em casa hehehehhehe

Mary tb comprei o video do nesfit amiga hehehehehehehe

Hj eu fiz td certo....na hora do almoço mandei ver numa saladona pois a tarde teve um cafe de encerramento do semestre e entao tivemos bolo com paozinho de keijo...me segurei mas apareceu uma festa julina no outro Kumon e entao comi um sakinho de pipoca e os danados dos bolinhos caipiras.....ai ai.....

Amanha me peso e começo com os 100 dias perfeitos....e os 10 dias sem refri..pra mim eh moleza nem curto refri uahsauhsauhsuahua

meninas força pra mim pq ferias eh fogoooooooooooooooooooooo

fuiiiiiiiiiiiiiii

uolllllllllllllllllllllllllllllllllllll

Hi gatinhas....hj meu dia foi muito bom!Dormi um poukinho mais...dai tomei meus chas...batidinha de agua de coco...almoço bem trankilo.....a tarde comi minha maça com minha bolacha de fibras....ainda continuo sem voz rs....
Daí gente hj é dia de supermercado...mas nao fiz besteira de ir com fome..levei meu shake e as 20h tomei la no meio do supermercado kkkkkkkkkk
Fiz compra com meu amor e ele me ajudou muito para nao comprar coisas bobas....Má te amo gatinhu!
Agora sao 23h30 e tomei minha sopinha...hummmmmmmmmmmm
Mas tive varios naos hjj..qd cheguei no mercado me deparei com minha irma e meu cunhado devorando na lanchonete variasssssssssss coisas boas rs...Mas consegui...e disse naoooooooo
alguns cheiros tb me cutucaram mas eu consegui.....
Meninas hj nao vou conseguir visitar voces pois descobri q tenho q dormir melhor
Minha asma anda me pertubando a noite...Já estou indo mas amanha visito todas bjusssss
ah na segunda eu pesei 64,7 tinha engordado vamos ver o peso na sexta......
bju

Sem VOZ!!!!!

Ola meninas do meu core!!!!!Saudades.....eu fikei de cama realmente...meu ouvido tava urrando rs...hj depois de um dia lotado de reuniao de pais estou completamente SEM VOZ!Mas faz parte....Fechei mais trabalho pro 2 semestre como se eu nao tivesse varios rs...mas depois eu divulgo hihihihihih
Hj foi mt corrido faltou alguns itens na minha RA.
Cedim
chas e a batida de agua de coco da nutricionista
lanche bolacha de fibra e uma maca
almoço minha mae fez muita salada...mas so foi oq rolou....
durante a tarde tomei limonada pois nao parei umsegundo se ker....
me deparei com outra maca as 20h
e as 23h tomei meu shake kkkk olha a hora mas nao fiz nada de errado so horarioos meio estranhus....

voltei com tudo..ferias..matricula na academia pra voltar a dancar ai q delicia tamu ai meninas....
bjus e vamu q vamu

Jacada

Amigas sumi.Jaquei sim.Eu assumo mas nao aguento mais...fikei dodoi...tive uns desencontros amorosos mas faz parte neh...Ainda to dodooi com uma dor de ouvido dakelas....mas td voltara ao normal..segunda ja to meio q de ferias..eh um perigo mas vou conseguir..bjks meninas

Eba!!!!

Minhas amadas companheiras......confesso que quase nao passei por aki hj...tive uns desencontros hj e me encontrei na cama logo cedo...mas levantei e depois de ler os blogs me empolguei novamente!Minha RA vem sendo um sucesso...tenho que crer para ver nao eh ?entao eh assim que estou fazendo...td bunitinho...tomei minha batida de agua de coco,pra variar...almocei....frutinha....shake a noite....e nada de fome...lembra que eu falei que sou a pipokeira da familia?Pois....abri o lixo e um monte de pipoca queimada...e minha mae reclamando que ela fez e keimou td ou seja era pra eu fazer.....Mas eu disse ai mae eskece isso por favor....ai q tortura...Paty Sevila,Mary o pao de queijo pra mim nao eh tao torturante como a pipoca,mesmo que keimada no lixo kkkkkk Essa foto eh da minha amiga Talita Sung mas ainda nao eh da minha pipoca kkkkk

Hj nao tem frase...so um chamego pra minha amiga Adri.....Dri,voce eh linda!!!!!!Continue firme...somos muito mais juntas.....Voce eh especial na minha vida viu?Oshi....rs

Segundona!

Oi gatissimas
hj foi um dia dificil...jogo neh mas consegui ate paozinho de queijo eu resisti....fiz td direitinho ,.....to acabdno minha noite com mt sono e vou mimi cedo....kd vc mulherada que some daki rs ...vamos juntas rumo ao 63kilos uhuhuhuhu bjus to sem tempo hj tenho qpreparar milhoes de provas mas to hiper super mega feliz e empolgada....

Ai como eu sofro...

Ai como eu ainda sofro com o final de semana kkkkkkkkkkkk

Fiz uma programação e acabei fazendo outra....Na verdade eu tomei um copo de guarana e isso acabou com minha mente magra kkkk

Mas como diz meu amor :NAO TEM PROBLEMA!

Estou no foco novamente pra começar a semana no pik total uhuhuhuhuh essa semana acaba o desafio de 5 kilos e kero ta dentro uhuhuh

Meninas amanha tem jogo e ja to cansada de acompnhar o jogo com pipoca mesmo que de micro to afim de levar mais a serio ainda com minha batida de agua de coco, meu shake da herbalife, e minha RA excelente...uhuhuhuh bjus e otima semana !

Cá Feliz

Final de semana!

Oi meninas do meu coração!Estou muito feliz pois eh a 1ª vez depois que eu iniciei minha RA que nao tive medo do findi!Hj acordei tomei minha batida de agua de coco,almoço shake pra noite poder comer um pedaço de pizza ehehehehehe Amanha eh domingo mas minha RA nao sabe disso entao vou fazer td direitinho...Ah olhem essa foto. Foi tirada na praia de Copacabana demonstrando que a junção de Brasil e Japão deu certo, neh amor?rs

Força na peruca mulherada......amo voces

para as meninas

bom meninas,o blog me da balao escrevi um montao de coisas e sumiu....achu q eu ser loira tb ajuda,ou atrapalha rs bom to mt feliz neh....
meninas tem recado pra vcs....

Dri kd vc?
nanda me manda seu email....
Mary obrigada por me ajudar e apoiar bjusssssssssss

Meu sonho!

Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Nunca fikei tao feliz pra acordar as 6h da manha hj.Acordei e me pesei....Meninas valeu a pena !!!!!!!!!!!!!!!!Ainda ta valendo a pena!!!!!!!A balança ta virando minha amiga eu comecei no dia 14/06 a RA seria com 67,1kg e hj a balança acusou 63,8kg! uhuhuhuhuhu

teste

Vida Nova!

Meus amores!!Aqui quem vos fala é a Camila Vencedora!!!uhuuhuhuhuhuhu to tao feliz de ta conseguindo que ate levantei mais leve hj...apesar que amanha descobrirei realmente se estou mais leve ou é so impressao!hihiihi

Hj pela manha tomei minha batida de agua de coco....comi minha maca com uma bolacha de fibras e um copo de agua as 11h hj almocei comida as 14h e foi bem legal meu almoço....As 17h foi a hora de maca de novo pois eskeci de comprar outra fruta....muito cha verde ate as 18h depois so agua.As 21h eu tomei meu shake agora sao 23h e to di boa e muito feliz....Ontem me deu uma vontade de comer pipoca mas eu me segurei e fui dormir...vamos ver se valeu a pena.Eu to usando 42.Quando eu to magrinha uso 38 e qd to legal uso 40.Pois eh hj comprei uma calça 40.Tá aki na minha cara pendurada no mancebo e ate o meu aniversario eu estarei com ela no meu corpo e tirando uma foto pra voces!Eu so ia contar pra minha amiga Pink mas resolvi colocar esse desafio aberto pra todo mundo me cobrar kkkkkkkk

Enfim, to feliz.Já deu pra notar nao?Obrigada meninas por me escreverem principalmente nesses dias de silencio!Mas eu voltei!!!!!rs

Bom amanha eh dia de jogo.Hj comprei minha pipoca de micro light pra comer com ajinomoto.Sou a pipokeira da casa entao eh dificil mas eu ei de vencer.

E olha o q eu achei....a Gio na sua 1ª copa e hj na sua 2ª copa,o gde amor da minha vida!!!Filha te amo!Brasil rumo ao Hexa...Camila rumo a ser magrela hahahahahahhaaha

bjus

Mais um dia que eu consigo!

Meninas!!!!Sinto que ainda nao estou tao positiva assim nao eh ?Mas hj meu dia foi super proveitoso...fiz uma aula demostrativa no Objetivo foi da hora....tomei minha batida de agua de coco pela manha,almoço teve q ser shake pois fui direto do anglo para a aula.A tarde uma fruta e a noite shake.Agora pude tomar uma sopinha...uhuhuhuh mais um dia!!!!!Eu to começando a me animar a aprender a comer direito rs......Quem vem comigo pra terminar o desafio do jeito que tem q ser hein ?Bjus

Ah a foto ai é pra agradecer minha amiga Pink que me ajuda tanto e hj em especial me mostrou que os kilos vao sim basta fazer direito .te amo amiga! Muito!