segunda-feira, 26 de julho de 2010

Onde tudo começou!




Oi meninas !Hj fikei muito ansiosa pois comecei em mais uma escola o Objetivo mass foi td legal....e eskeci de comer uau rs isso nao eh bom.....mas td bem.....
To feliz....estou voltando a ativa emagrecendo.....
bjus

Pontuação: 339,79
Peso: 64,9kg

sábado, 24 de julho de 2010

A arte de COMER!


Oi amigas como a Mary disse eu nao tenho medo mais do final de semana!è isso q eu kero escrever aki pra sempre!Contando os pontos eu penso antes de comer....HJ eu fiz td belezinha!!!! Lendo o livro da NOVA DIETA DOS PONTOS, vi que emagrecer é matemático.Gente que vergonha!Eu sou matematica!!!!!!Tem toda uma arte de comer neh..

Estou aprendendo a comer por sobrevivencia e nao por prazer....O Marcelo riu qd eu disse isso e ele falou pense como magra amor...Entao vamos lá!
mesmo acordando tarde pois Gigica nao dormiu a noite,consegui fazer td perfeito !bjussssssssssssssssssssssssssssssssssssss
Pontuação: 274,16
Peso: 65,2kg

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Dieta dos pontos+spray da fome+shake

Hj to na correria amigas,comecei a ler o livro da dieta dos pontos e vou conciliar com o spray e os shakes agora vai.......

bjusssssssssssssssssssssssssssssss

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Sprayyyy que tira a fome


Meninas olaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


amigas fui dormir as 5h da matina ouvi minha hipnose para reeducação mental para emagrecer e me vi nessa noite ai da foto qd a psicologa pedia pra voltar em um lugar que te fazia bem...e acordei as 9h30 pra entrar as 10h incrivel..ainda bem q nao precisavam muito de mim ...fiz td cuidei da pele...arrumei meu shake e foi tao facil fazer a Ra hj..to ficando empolgada...ainda bem q acabei de ler o livro do gorda em recuperação ontem pois hj a balanca nao desceu mas tb nao subiu..isso eh importante tb...

usei o spray pra tirar a fome e ta acontecendo......legal neh?

to muito feliz....

DRIIIIIIIIIIIIIII que bom que voce ta de volta.....

Li as orientaçãoes do livro que a gorda em recuperação conseguiu com a dieta dos pontos e me lembrei qeu qd cheguei aos meus 63,8 eu tava contando meus pontos..dai comprei logo o livro e ja to lendo..os livros me ajudam pacas......

vamos la:


100º dia ---65,okg

99º dia-----64,8kg

98º dia-----65,0kg

97º dia-----65,8kg

96º dia-----64,5kg

95º dia-----64,2kg

94º dia-----64,2kg


amanha tamu aiiiiiiiiiiiiiiii firmessssssss

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Amorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr



Hj eu acordei muito feliz!!!!Brinkei com minha pekena o dia todo!Minhas ferias estao acabando,amanha eu ja volto pra um dos meus trabalhos..heheheh


Meu dia de RA foi perfeito....To muito feliz....To lendo o livro Magra?gorda em recuperação!Ta sendo muito bom....Agradeço a Malu que divulgou e me inspirou a ler.Obrigada gata!


Eu e Gio dançamos por 1 hora.Foi bom demais....jogamos video game.Assistimos Dora e a noite namorei.Tava com uma saudade absurda do meu japoronga rs...Hj tivemos tempinho neh amor?te amo muito!


To feliz pois amor disse que eu to emagrecendo que minha cintura ta aparecendo ebaaaaaaaaaaaaaaaaa hahahahahaha



Hj cedo eu pesei e to conseguindo de pouco a pouco ahahahahahaha
segue as pesagens:
100ºdia ------65,0kg
99ºdia--------64,8kg
98ºdia--------65,0kg
97ºdia --------65,8kg
96ºdia --------64,5kg
95ºdia--------64,2kg
bjus meninas e nao desistam...eu vou conseguir..e voces????????????????????

terça-feira, 20 de julho de 2010

Viva a Vida!


Hj eu to feliz amigas alias feliz dia dos amigos....

to feliz pois eu nao jakei.....eu incho muito qd eu como no findi e a d.M tb chegou entao segue os pesos ai:


100º dia 65,0kg

99º dia 64,8kg

98º dia 65,0kg

97º dia 65,8kg

96º dia 64,5kg



vou conseguir tenho certeza...a foto da careta eh pros kilos hahahahahahaha

vou ficar com minha bebe e depois ler o gorda em recuperação hahahahaha

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Fique calmo internamente!


Mãe focada na recuperação da filha.rs.A dor imensa já passou.A médica pediu para ela ficar em casa até o final do mês pois o virús demora 3 semanas pra ser acabado.E o contato é so com a mamãe.Brincadeiras calmas....aiiiii Gio?kietinha?Tá dificil mas nos iremos conseguir.....
Ansiedade.

Calma.

Concentração.

RA perfeita.

Um medo estranho.

È isso que eu tenho para hj.

Amo voces!

sábado, 17 de julho de 2010

CAXUMBA!

Minhas amigas minha filhinha no meu niver reclamou de uma dorzinha no pescoço e hj foi detectado caxumba!!!Entao to comendo direitinho meninas!!!!
Comcei os 100 dias
100º----- 65,0kg
99º-------64,8kg


bjus

ps: nao da pra escrever mt crianças doente sabe como eh q eh..bjus

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Níver meu e do papai!

eu acabada!!!!!! hahahahahaa eh 3.3 chegou aushauhsauhsauhs
Madrinha linda!

Si,a vida nos fez amigas neh amiga?rs


Pima e cumadi,te amo!



Os aniversariantes!




Meu amor





A razão do meu viver!








Tia Crisi rs




Casal 20









Ai,BOLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO










Bagunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnça!!!!!!!!

Olá meninas estou aki pra agradecer as meninas pelos parabens..e dizer pra Mary que algumas pessoas me falaram q eu to magra hj kkkkk e qd li seu post lembrei disso kkkkkkk
Aí estão as fotinhas d hj e amanha começo os 100 diasssssssss
obrigada meu Deus por mais um ano de vida cheio de saúde e poder comemorar ao lado do papai que tb faz niver hj!Te amo....bjus amoressssssssssssssss

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Meu niver!!!!3.3 chegando!




HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA meninas achu q vou copiar a Paty e vou começar meus 100 dias depois do meu niver que alias eh amanha........ai ai....3.3 chegandooooooooooooo eh niver meu e do meu pai junto...pai te amo muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito!!!!!!!
bjjus amor...

terça-feira, 13 de julho de 2010

Mais LOIRA ainda rs








Meus amores como estao?Eu nao sumi por jakada nao mas pq nao consegui logar por dois dias....
Bom ,começaremos rs....
Férias....
Cinema...
Pipoca...
Shopping...
Macdonalds...até parece neh?Comi no girafas kkkkkkk
Ai eu fikei das 15h as 21h no shoppins gente e comi.....Mas td bem..eu nao desisto nunca...
Vou postar meus pesos..

1ºdia - 64,4kg
2ºdia- 64,4kg
3ºdia- 64,7kg ishiiiiiiiiiiiiii
4ºdia- 65,4kf afffffffffffff me revoltei e fiz do jeito q tem q ser o dia e....
5ºdia- 64,9kg viu?basta fazer......

Bom eu andei trabalhando tanto no 1 semestre que virei ate uma mulher morena...kkkkk Nao dava tempo de ir ao salão passar horas...
E como ja ouvi por ai : a cada 4 kilos que uma mulher emagrece ela puxa umas mechas loiras...
decidi fazer o contrario pra ver se eu emagreço kkkkkkkkkk
Mas dessa vez nao fikei tao loira...posto aki pras minhas amigas analisarem kkk bjus amor
ah,a foto do coração tirada pela gio pra mostrar q vcs estao no meu core......
bjussssssssssssssssssssssssssssssss
niver chegando.......3.3 na aréa aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Nanda linda obrigada pelo selinhooooooooooo

sábado, 10 de julho de 2010

2ºdia




Meninas estou aki pra mais um dia de dieta uhuhuhuh


Fikemos empolgadas pois quem busca alcança!Vou alcançar meus 54kilos e minha calça 38!!!!


Bom ontem finalizando meu dia eu consegui!Meus Nãos de ontem:




  • Pastel da mamãe


  • Bisnaguinha da filhinha


  • Bolo


  • Macarrão


  • Sanduba do papai


Dancei 30 minutos com a Gio e até o Marcelo entrou na onda kkkkkkk



Bom hj eu me pesei mas nao obtive mudança alguma.....



Peso: 64,4kgs



Estou levando nosso segundo dia muito gostoso em todos os sentidos



Ja dancamos,fizemos juntas kumon de ingles e matematica



Já disse uns nao...e amanha kero q a balança descçaaaaaa



ahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa



POstei a foto do meu caderninho mas nao da pra ver direito,observe q tem um pooh olhando meu peso auhaushauhahuahsuah

tento voltar masi tarde bjussssssssssss





sexta-feira, 9 de julho de 2010

1º dia


Olá gatinhas...hj está sendo um dia incrivel.! Ja kero deixar registrado que voces moram no meu core!!!!!
Acordei tarde devido ao feriadinho tomei meu shake de agua de coco e fico sem fome como sempre falo....
Daí minha mae chega e me oferece um pastelzao aff....Falei NAOOOOOOOOOO....
As 14h almocei bem boniintho tb....
Tomei meus chas da herbalife e fiz xixi ate kkkkkkkkk E a noite tomo meu shake da herba tbbb
Fui ao supermercado comprar Todinho pra Gigica e nao comprei nada errado..So um caderno pra fazer de ficha dos meus numeros dos 100 dias uhuhuhuhuhu...E vou colando meus adesivinhos da sininho qd eu tiver resultado....e terei...eu acredito..... vou tirar foto e mostrar pra voces do caderninho... Meninas eu dancei meia hora com o dvd da nesfit muito da hora...
No caixa de 15 volumes vi que tinha uma moça bem fortinha com bastante itens..dai comecei a contar pra verificar se ela estava usando o caixa devido...dai nao pude deixar de notar....
Pizza
Barras de chocolate
2 litros de coca -cola
chips
e.....um achocolatado LIGHT!!!!!kkkkkk
Meninas isso eh se enganar ...e eu fazia isso......fala serio neh ri muito.....
Hj é o dia dos 100
peso: 64,4 kg
bjussssssssssssssssssssssss

quinta-feira, 8 de julho de 2010


Oi meus amores.....nem sei como funciona direito mas to começando amanha meu desafio dos 100 dias....terei mt força pois estou entrando nas minhas ferias amadas...minha afilhada Jhe linda( te amo) esta gravando uns videos dai eu posso dançar em casa hehehehhehe
Mary tb comprei o video do nesfit amiga hehehehehehehe
Hj eu fiz td certo....na hora do almoço mandei ver numa saladona pois a tarde teve um cafe de encerramento do semestre e entao tivemos bolo com paozinho de keijo...me segurei mas apareceu uma festa julina no outro Kumon e entao comi um sakinho de pipoca e os danados dos bolinhos caipiras.....ai ai.....
Amanha me peso e começo com os 100 dias perfeitos....e os 10 dias sem refri..pra mim eh moleza nem curto refri uahsauhsauhsuahua
meninas força pra mim pq ferias eh fogoooooooooooooooooooooo
fuiiiiiiiiiiiiiii

quarta-feira, 7 de julho de 2010

uolllllllllllllllllllllllllllllllllllll

Hi gatinhas....hj meu dia foi muito bom!Dormi um poukinho mais...dai tomei meus chas...batidinha de agua de coco...almoço bem trankilo.....a tarde comi minha maça com minha bolacha de fibras....ainda continuo sem voz rs....
Daí gente hj é dia de supermercado...mas nao fiz besteira de ir com fome..levei meu shake e as 20h tomei la no meio do supermercado kkkkkkkkkk
Fiz compra com meu amor e ele me ajudou muito para nao comprar coisas bobas....Má te amo gatinhu!
Agora sao 23h30 e tomei minha sopinha...hummmmmmmmmmmm
Mas tive varios naos hjj..qd cheguei no mercado me deparei com minha irma e meu cunhado devorando na lanchonete variasssssssssss coisas boas rs...Mas consegui...e disse naoooooooo
alguns cheiros tb me cutucaram mas eu consegui.....
Meninas hj nao vou conseguir visitar voces pois descobri q tenho q dormir melhor
Minha asma anda me pertubando a noite...Já estou indo mas amanha visito todas bjusssss
ah na segunda eu pesei 64,7 tinha engordado vamos ver o peso na sexta......
bju

terça-feira, 6 de julho de 2010

Sem VOZ!!!!!

Ola meninas do meu core!!!!!Saudades.....eu fikei de cama realmente...meu ouvido tava urrando rs...hj depois de um dia lotado de reuniao de pais estou completamente SEM VOZ!Mas faz parte....Fechei mais trabalho pro 2 semestre como se eu nao tivesse varios rs...mas depois eu divulgo hihihihihih
Hj foi mt corrido faltou alguns itens na minha RA.
Cedim
chas e a batida de agua de coco da nutricionista
lanche bolacha de fibra e uma maca
almoço minha mae fez muita salada...mas so foi oq rolou....
durante a tarde tomei limonada pois nao parei umsegundo se ker....
me deparei com outra maca as 20h
e as 23h tomei meu shake kkkk olha a hora mas nao fiz nada de errado so horarioos meio estranhus....

voltei com tudo..ferias..matricula na academia pra voltar a dancar ai q delicia tamu ai meninas....
bjus e vamu q vamu

sábado, 3 de julho de 2010

Jacada

Amigas sumi.Jaquei sim.Eu assumo mas nao aguento mais...fikei dodoi...tive uns desencontros amorosos mas faz parte neh...Ainda to dodooi com uma dor de ouvido dakelas....mas td voltara ao normal..segunda ja to meio q de ferias..eh um perigo mas vou conseguir..bjks meninas