Meninas olaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
amigas fui dormir as 5h da matina ouvi minha hipnose para reeducação mental para emagrecer e me vi nessa noite ai da foto qd a psicologa pedia pra voltar em um lugar que te fazia bem...e acordei as 9h30 pra entrar as 10h incrivel..ainda bem q nao precisavam muito de mim ...fiz td cuidei da pele...arrumei meu shake e foi tao facil fazer a Ra hj..to ficando empolgada...ainda bem q acabei de ler o livro do gorda em recuperação ontem pois hj a balanca nao desceu mas tb nao subiu..isso eh importante tb...
usei o spray pra tirar a fome e ta acontecendo......legal neh?
to muito feliz....
DRIIIIIIIIIIIIIII que bom que voce ta de volta.....
Li as orientaçãoes do livro que a gorda em recuperação conseguiu com a dieta dos pontos e me lembrei qeu qd cheguei aos meus 63,8 eu tava contando meus pontos..dai comprei logo o livro e ja to lendo..os livros me ajudam pacas......
vamos la:
100º dia ---65,okg
99º dia-----64,8kg
98º dia-----65,0kg
97º dia-----65,8kg
96º dia-----64,5kg
95º dia-----64,2kg
94º dia-----64,2kg
amanha tamu aiiiiiiiiiiiiiiii firmessssssss
BoM DiAeeeee!!!!
ResponderExcluirQ legal q tb gostou do 'gordas em recuperação', nao vou mais tirar essa frase da minha cabeça.
O livro tem alguma coisa a mais do que esta disponivel no link so site deles?
bjkas